Ujjtorna mondóka

Mutogatós-mozgásos mondókák

lehetséges az izületek hőkezelése

Így ketyeg az óra tik-tak jár mutatóujjunkkal jobbra-balra dőlünkBenne egy manócska kalapál ökölbe szorított kezeinket összeütögetjükDe ha áll az óra és nem jár mutatóujjunkat felemeljükAlszik a manócska és nem kalapál két kezünket a fülünkhöz tesszük, mintha aludnánk. Nyuszi fülét hegyezi nyuszifület mutatunkA bajuszát pödöri bajuszpödrés utánzása. Répát eszik ropp, ropp, ropp harapunk egyet a levegőbenNagyot ugrik, hopp, hopp, hopp ugrunk.

a 2 fokú artrózis kezelése

Gomba, gomba, gomba öklök ütögetéseNincsen semmi gondja kezek forgatása. Hogyha esik eső rája ujjak mozgatásaNagyra nő a karimája karkörzés a fej felett.

térd osteoporosis és tünetek kezelése

Az esőt csak neveti szájra mutogatásVan kalapja, teheti karkörzés a fej felett. Esik eső, fúj a szél ujjak mozgatása Nyírfa ága összeér. Lám egy nyuszi ott robog helyben futunkAz ablakán ujjtorna mondóka kopogtatunk. A vadász a nyomomban kezünket úgy tartjuk, mintha puska lenne és lőnénk.

nyaki ízületi gyulladás hatékony kezelése

Gyere nyuszi, sose félj, Dombon áll egy házikó, kezünkkel háztetőt mutatunk házikóban ládikó, négyzetet mutatunk ládikóban kerek tálca, tenyerünk körül kört rajzolunk kerek tálcán öt pogácsa.

Lásd még